В закладки
Мы в твиттере

Подъем гантелей на бицепс хватом «молоток» с упором на наклонной скамье

Описание Подъем гантелей на бицепс хватом «молоток» с упором на наклонной скамье.

Это упражнение имитирует упражнение Попеременный подъем гантелей на бицепс хватом «молоток» на скамье Скотта

За исключением лишь того, что вместо скамьи Скотта используется наклонная скамья и того, что каждая рука "отрабатывает" отдельно.

Подъем гантелей на бицепс хватом «молоток» с упором на наклонной скамье
0
Твитнуть
закрыть